Jedan sistematični review sa meta-analizom 26 studija, objavljen u British Medical Journalu (BMJ 2014;348:g1151) je određivao uticaj prestanka pušenja na mentalno zdravlje pušaća 6 sedmica nakon prestanka pušenja.
Predmet studija su bili anksioznost, depresija, anksioznost zajedno s depresijom, i stres, kod pušača prije i nakon prestanka pušenja te su bili upoređeni sa zdravom nepušačkom populacijom.
Rezultati su pokazali da su svi nabrojani poremećaji značajno bili smanjeni kod pušača nakon prestanka pušenja te da im se značajno poboljšao kvalitet života i raspoloženje. Djelovanje prestanka pušenja je bilo jače kod ljudi koji su imali i znakove psihičkih poremećaja nego kod onih bez, a efektivnost prestanka pušenja je bila jednaka ili jača od efektivnosti antidepresiva ili lijekova koji se koriste protiv poremećaja raspoloženja.
Pisao: Dr. Dr. med. Muris Čabaravdić
Sve članke vezane za temu “depresija” pronađite OVDJE
Želite redovno čitati o najnovijim saznanjima iz oblasti prirodne, tradicionalne i savremene medicine, nutricionizma, psihologije kao i o praktičnim savjetima za svakodnevnicu? Registrujte se jednostavno, upisom Vaše email-adrese, na naš newsletter.
Odjava sa newsletter-a je u svakom času moguća. Pošaljite nam email na [email protected] sa naznakom „ODJAVA“ i Vaša zahtjev će biti neposredno sproveden u djelo. Do tada Vam želimo da uživate u našim redovnim objavama i okoristite se znanjem stručnjaka koji rade na ovom portalu.
Dragi čitaoci i čitateljke,
Trudimo se da savjesno i u skladu sa našim saznanjima pišemo i prenosimo informacije iz svijeta nauke. Naši članci su namijenjeni su isključivo kao input osobama koje žele proširiti svoje znanje i ne treba ih shvatiti kao dijagnostičke ili terapeutske upute. Ne možemo preuzeti odgovornost liječnika, apotekara, dijetologa i zdravstvenih savjetnika ni sa logističke ni sa pravne strane, te se po pitanju zdravstvenih tegoba / oboljenja obratite nadležnim osobama.
Veoma se radujemo Vašim komentarima. Pišite nam i samo obratite pažnju da u komentarima ne postavljate imena brendova (marki) kao ni linkova koji ne pripadaju našoj stranici. Ukoliko se to ipak desi zadržavamo pravo da takve komentare izbrišemo po potrebi.
Hvala Vam na razumijevanju
Vaš tim MODRO & ZELENO
