Liječnička komora grada Beča je izdala dokument u kojem se kaže da upotreba mobilnih uređaja možda i nije tako bezazlena po pitanju zdravlja kao što to tvrde firme koje posluju sa ovim proizvodima. U tu svrhu se Liječnička komora grada Beča odlučila informisati stanovništvo Austrije, te izdala kratki priručnik o rukovanju mobilnim uređajima u cilju zaštite od eventualnih po zdravlje štetnih posljedica.
10 medicinskih savjetovanja za upotrebu mobilnih uređaja
- U principu: što je manje moguće telefonirati sa što kraćim telefonskim pozivima . Koristite fiksne ili pisane tekstualne poruke. Djeca i adolescenti mlađi od 16 godina ne bi trebali nositi mobilne telefone osim u hitnim slučajevima!
- “Udaljenost od mobilnih uređaja je vaš prijatelj” – držite telefon dalje od glave i tijela tokom podešavanja poziva ili obratite pažnju na udaljenost preporučenu u uputstvu za upotrebu proizvođača. Koristite ugrađene mikrofone ili žičane slušalice sa airtube-om ili sa dva feritna filtera!
- Kada koristite slušalice ili integrisanu opremu sa mikrofonima, nemojte pozicionirati mobilne telefone direktno uz tijelo – na ovo posebnu pažnju trebaju obratiti trudnice. Za muškarce, mobilni telefoni u džepovima predstavljaju rizik za plodnost. Osobe sa elektronskim implantatima (pejsmejkeri, insulinske pumpe itd.) moraju također obratiti pažnju na udaljenost. Ako nemate boljih mogućnosti onda mobilne stavljajte u vanjsku vrećicu za suknju, ruksak ili torbu!
- Bez prijeke potrebe ne vršite pozive u vozilima i javnom prevozu. Bez spoljašnje antene, zračenje u vozilu je veće.
- Za vrijeme upravljanja automobilom važi apsolutna zabrana SMS-a i interneta. Ovo odvlači pažnju što dovodi do ugrožavanja ličnog života ali i života svih drugih učesnika u saobraćaju!
- Kada ste kući ili na poslu koristite radije fiksne telefone. Treba izbjegavati koliko je moguće bežične DECT telefone, WIFI pristupne tačke, LTE kućne stanice (kutija, kocka, itd.), kao i pametna brojila sa radiom. Pristup internetu preko kabla (na primjer, putem ADSL-a, VDSL-a …) ne emitira zračenje, a brz je i siguran!
- Budite manje online, uživajte u vremenu i mjestima bez mobilnog telefona i pazite da vaše dijete ima određeno vrijeme korištenja interneta. Time se smanjuje također i opasnost od ovisnosti koja je sve češća pojava!
- Manje aplikacija znači manje zračenja – smanjite broj aplikacija i onemogućite suvišne pozadinske usluge na vašem pametnom telefonu. Onemogućavanjem opcije “Mobile Services” / “Data Network Mode” pametni telefon se ponovo pretvara u mobilni telefon. Još uvijek ćete biti dostupni, ali izbjegavate puno nepotrebnog zračenja zbog pozadinskog prometa!
- Izbjegavajte pozive mobilnim telefonima na mjestima sa slabim prijemom (podrum, lift, itd.) – u takvim situacijama mobilni telefon povećava snagu prenosa. Ako je kvalitet prijema loš, koristite slušalice sa mikrofonom ili opremu sa mikrofonima!
- Prilikom kupovine mobilnih telefona obratite pažnju na maksimalno nisku SAR vrijednost i na eksterne priključke antene. Neki „pametni“ telefoni imaju antenu u donjem dijelu aparata koji je više udaljen od glave.
